Sztóma - Élet egy újabb kapuval
A sztóma típusai
Leggyakrabban két fő típust különböztetünk meg: az egyik a vastagbélből kialakított kivezetés, a másik pedig a vékonybélből létrehozott. Előbbinek a neve kolosztóma, utóbbinak ileosztóma. A kolosztóma esetében a vastagbél különböző szakaszaiból készítenek nyílást, előfordul, hogy a vakbélen, máskor a szigmabél vagy a harántvégződésnél. Az ileosztóma pedig a vékonybél kiemelése a hasfalon keresztül, ahol a béltartalom ürül. Ez utóbbi gyakrabban található a jobb alhasban, és jellemzően hígabb széklet ürül rajta. Emellett létezik még a húgyúti rendszeren létrehozott kivezetés, amit urosztómának nevezünk, de ebben a cikkben a bélrendszeri megoldásokra fókuszálunk.
Átmeneti és végleges megoldás
Lehet átmeneti vagy végleges. Az előbbit akkor alkalmazzák, ha egy műtét után ideiglenesen kell megkönnyíteni a szervezet salakanyag távozását, míg a végleges sztómáknál a beavatkozás maradandó, például súlyos daganatos vagy gyulladásos betegségek esetén. Az átmeneti sztómák néhány hónap múlva műtéti úton lezárhatók, és a betegek visszanyerhetik természetes működésüket.
Hogyan néz ki és működik?
Ez a nyílás általában pirosas színű, mivel a nyálkahártya részét képezi, és a mérete az első időszakban duzzadt, majd fokozatosan csökken. Általában kerek vagy ovális formájú. A hasfalon mintegy másfél-két centire kiemelkedik, hogy az ürítés ne érintkezzen közvetlenül a bőrrel. E körül egy speciális, bőrbarát eszközt, sztómazsákot ragasztanak fel, ami a ürüléket vagy vizeletet gyűjti össze anélkül, hogy az bőrproblémákat okozna.
Mire figyeljünk a mindennapokban?
A sztómával élők gyakran szembesülnek új kihívásokkal. A megfelelő ápolás, a higiénia fenntartása és a szakemberrel való folyamatos konzultáció nagyon fontos. Megfelelő táplálkozással és életmóddal sok kellemetlenség megelőzhető vagy csökkenthető. A sztómazsák rendszeres cseréje, a bőr körüli terület tisztán tartása az alapfeltétele annak, hogy ne alakuljanak ki irritációk vagy gyulladások.
Étrend és táplálkozás
A vastagbélből vagy vékonybélből kialakított sztómához eltérő étrendi szabályok tartoznak. Például az ileosztómánál a széklet hígabb és mennyisége is nagyobb lehet, ezért fontos a folyadékpótlás, a könnyen emészthető élelmiszerek fogyasztása és a gázképző ételek csökkentése. A kolosztómánál általában kevesebb különleges diétára van szükség, de az egyéni tolerancia mindig meghatározó.
Sport és szociális élet
Így és ezzel is lehet teljes életet élni. A modern eszközök kényelmesek és diszkrétek, így akár sportolni, utazni, munkába járni is tud az, aki ilyen beavatkozáson esett át. A legfontosabb, hogy elsajátítsa a készülék használatát, és megtanulja kezelni a mindennapos helyzeteket.
Gyakori kérdések és tévhitek
Sokan félnek a mostoha élethelyzettől, amit a sztóma jelenthet, pedig ma már rengeteg lehetőség van az életminőség javítására. Nem kell szégyellni vagy elzárkózni, hiszen számos támogatói csoport és szakember áll rendelkezésre. A sztóma nem a vég, hanem egy új kezdet lehet egy egészségesebb, szebb élet felé.
Milyen szakmai segítség elérhető?
A gondozásában nagy szerepe van a sztómaterápiás szakápolóknak, akik személyre szabottan segítenek a megfelelő eszközök kiválasztásában és használatában. Rendszeres kontrollvizsgálatok, életmódtanácsadás és bőrgyógyászati segítség is része ennek a folyamatnak.
A sztóma használata az orvostudomány fejlődésének köszönhetően ma már nem feltétlenül jelent életminőség-romlást. Megfelelő odafigyeléssel, rendszeres ápolással és szakmai támogatással bárki képes normális, aktív életet élni vele. Ha Ön vagy szerettei között van, akit érint ez a téma, érdemes minél előbb szakemberhez fordulni és tájékozódni a lehetőségekről.
Az új kapu a hasfalon lehetőséget teremt arra, hogy a nehézségek ellenére is teljessé váljon az élet, hiszen egy betegségen túljutva ott van a megújulás esélye. Inkább ne hagyja, hogy az ismeretlentől való félelem korlátozza a hétköznapokat - tájékozódjon, kérdezzen, és éljen egészséges, önbizalommal teli életet!
